Les bienfaits du massage aux pierres chaudes

Les bienfaits du massage aux pierres chaudes

29 décembre 2020 0 Par Sarah

Le massage est l’une des pratiques les plus utilisées pour procurer une sensation de bien-être au corps humain. Nombreux sont les individus qui souhaitent réduire leur pression corporelle en recourant à cette pratique. Mais avez-vous déjà été massé à la pierre chaude ? Avez-vous connaissance de ses bienfaits ? Découvrez les réponses ici.

Massage aux pierres chaudes : origine

Les pierres chaudes ont été longtemps utilisées dans la plupart des civilisations du monde pour masser les muscles afin de soulager la tension corporelle. Mais ce massages’effectue avec une pierre particulière, notamment les galets de basalte qui sont réputés pour conserver la chaleur.

En effet, encore appelés pierre volcanique, les galets de basalte sont souvent chauffés dans de l’eau chaude dont la température avoisine les 45 à 60° C. Après les avoir chauffés, on les applique directement sur la peau ou sur une serviette. Ces pierres aident à se libérer du stress et de l’anxiété quand elles sont placées le long des méridiens d’acupuncture ou sur les chakras.

Massage aux pierres chaudes : comment les pierres sont-elles utilisées ?

Si vous n’appréciez pas les massages un peu fort, alors sachez que le message aux pierres chaudes est le type de pratique qui vous irait bien. Le fait est que les pressions que les praticiens exercent au cours de la séance de massage sont assez douces et varient d’une intensité à une autre. Massage pierre chaude Strasbourg est l’une des structures qualifiées en la matière.

En effet, les praticiens utilisent les pierres en les appliquant à des endroits spécifiques du corps, mais elles  peuvent servir directement comme une sorte de prolongement des mains du praticien s’il désire passer au massage traditionnel. Les pierres sont souvent placées au niveau du dos, plus précisément de la colonne vertébrale. Elles peuvent également être placées sur différentes parties du corps notamment :

  • La paume des mains
  • Entre les orteils
  • Sous la nuque
  • Sous la plante des pieds
  • Sur l’abdomen.

Pour procurer des bienfaits au corps, certains mouvements d’effleurage et de pétrissage sont effectués au niveau des zones tendues pour diffuser lentement et durablement une chaleur rassurante au cours de la durée du massage. Plus les pierres appliquées durent longtemps, plus la chaleur pénètre dans les tissus musculaires pour procurer un bien-être aux parties ciblées.

Massage aux pierres chaudes : quelles sont les vertus insoupçonnées ?

Pendant l’hiver, le massage aux pierres chaudes est une pratique qui est souvent conseillé, car il a pour but d’éliminer les toxines du corps. En éliminant les toxines du corps, cela contribue à renforcer le système immunitaire. Si vous êtes une personne avec un corps qui ne supporte pas le froid, le massage aux pierres chaudes sera votre allié de taille pour affronter le climat hivernal dans de bonnes conditions.

Mise à part cela, il faut dire que les vertus de cette pratique touche divers domaines dont le premier aspect vise la détoxification de l’organisme. Ce massage permet d’améliorer également la circulation sanguine, de se ressourcer, de lutter contre le stress et la rétention d’eau.

C’est une thérapie unique regorge de bienfaits en ce sens qu’elle procure un bien-être au corps en aidant à rejeter les acides lactiques qui sont à l’origine des douleurs musculaires, mais également permet de soulager des courbatures. Avec ce type de massage, vous vous sentez bien physiquement y compris mentalement.

Au fur et à mesure, vous prenez conscience de l’évolution de votre corps, ce qui vous amène à le réapproprier grâce aux pierres qui permettent de se détendre profondément. Si les particuliers ont adopté ce type de massage, c’est parce qu’il est unique en son genre. De plus, ses effets n’ont pas encore été égalés par aucune autre technique de massage. En appliquant les pierres chaudes sur les parties de votre corps, cela augmente considérablement sa vitalité. Découvrez par la suite comment perdre du poids sans faire du sport !